Система Железного Самсона
Это русский атлет, известный в России и за рубежом под псевдонимом Железный Самсон. О его жизни,о том,как он достиг уникального физического развития,рассказывается в разных статьях и книгах.
Он разработал уникальную систему сухожильной гимнастики, вызывающую все больший интерес у людей в современном мире. Он утверждал, что сила не в мышцах, а в сухожилиях.
Можно накачать горы мышц и остаться слабым. Сила не в мышцах. Мышцы - это второй аспект сили. В основе человеческой силы лежит развитие сухожилий. Он утверждал, что без развития сухожилий никогда не стать сильным человеком.
Александр Засс поднимал множество машин, растягивал и рвал цепи, гнул метал, поднимал больших быков и не разу не "сломался". Для него это было в радость. Ведь он знал секреты силы и пользовался ими, достигнув физического совершенства.
